La Terapia Ocupacional redefine la vejez y el envejecimiento, mostrando que no son una carga, sino una oportunidad para vivir con propósito. Con datos de la OMS, ONU y DANE, este artículo expone cómo la Terapia Ocupacional impulsa autonomía, inclusión y bienestar en adultos mayores. Desde innovaciones como la realidad virtual y terapias intergeneracionales, hasta la prevención y estimulación sensorial, se plantea un envejecimiento activo, saludable y con dignidad.

El embarazo transforma tu cuerpo y puede traer molestias como dolor lumbar, hinchazón o tensión muscular. Como fisioterapeuta, te muestro cómo el movimiento adaptado puede aliviar esos síntomas y ayudarte a vivir esta etapa con más bienestar, autonomía y confianza. Tu embarazo no tiene por qué doler. Y tú no tienes que atravesarlo sola.

Este artículo explora cómo la danzaterapia se convierte en una herramienta poderosa para activar la memoria, estimular el cerebro y preservar la autonomía en adultos mayores con enfermedades neurodegenerativas. Desde una mirada fisioterapéutica, invita a reflexionar sobre el movimiento como forma de cuidado, dignidad y conexión profunda con la vida.

Si usas tu voz para trabajar, liderar o acompañar a otros, este artículo es para ti. Conoce las señales de alerta que indican fatiga vocal, aprende hábitos simples para cuidar tu salud vocal y descubre cuándo es necesario consultar a un profesional. Cuidar tu voz es cuidar tu herramienta de defensa más poderosa.

Descubre cómo la inteligencia artificial transformó mi forma de liderar y tomar decisiones. De la intuición al análisis, comparto herramientas reales que todo líder puede usar hoy. Si buscas decidir con más claridad y estrategia, este artículo es para ti. ¡Lee, reflexiona y potencia tu liderazgo con IA!

Cómo la IA puede ser la clave para emprender en Latinoamérica y vencer el desempleo. Conoce las 5 tendencias que están cambiando todo.

Según la OMS, las lesiones relacionadas con malas prácticas de levantamiento son una de las principales causas de ausentismo laboral.

Una bella experiencia acompañada de verdaderos superhéroes

Mi objetivo con este blog, es que logres visualizar que la transformación no es solo un objetivo, sino un meta.

La llegada de un bebé al hogar es un momento de alegría y expectativas para muchos padres primerizos.

No se trata solo de crear un entorno más seguro, sino también de de cómo mantener conversaciones importantes con tu familia sobre internet.

Este artículo reflexiona sobre el impacto del mal comportamiento en el transporte urbano y propone soluciones que mejoren la convivencia.

Creo firmemente en el poder transformador de las acciones altruistas y en cómo cada acto por pequeño puede marcar una gran diferencia.

Como a falta de trabajo en equipo afecta directamente la productividad y los resultados

Los estudios muestran que todas las plantas brindan beneficios para la salud mental. Ver y estar cerca de las plantas constantemente nos...

El hábito de colarse en el servicio público Cuando los educadores promovemos los buenos hábitos o cuando hablamos y concientizamos sobre...

El anterior 2 de noviembre de 2022 se cerró con éxito esta iniciativa generada desde la Secretaría de Gobierno Distrital, que contempló...

El 5 de octubre de 2022, PoliContinental por medio de la Dra. Adriana Quiceno, directora administrativa participó de la formación del...

El martes 4 de octubre se adelantó una nueva versión del "Simulacro Distrital de Evacuación" bajo el lema “por que la vida vale”. En el...

Descarga la Guia y vuélvete competitiv@ con tu Hoja de Vida https://www.policontinental.com/24consejos