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Cuando el cuerpo habla la mente responde
El cuerpo también recuerda. Este artÃculo explora cómo la memoria corporal revela la conexión entre mente, movimiento y salud. A través de ejemplos cotidianos y herramientas de evaluación cognitiva, conocerás cómo detectar señales tempranas de deterioro neurocognitivo y cómo la danzaterapia fortalece la relación entre cuerpo, mente y emociones. Un llamado a escuchar las señales del cuerpo para mantener equilibrio, vitalidad y bienestar integral a cualquier edad.

Lady Stephania Lugo RamÃrez
hace 6 dÃas3 Min. de lectura
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Mitos y realidades sobre la parálisis facial.
La parálisis facial no solo afecta los músculos, también impacta la autoestima y la forma en que nos comunicamos. Este artÃculo aclara los principales mitos sobre su recuperación y explica, con base cientÃfica, cómo la fisioterapia facial puede ayudar a restaurar la movilidad, la simetrÃa y la confianza. En Movetica Center acompañamos cada proceso con evidencia, empatÃa y un enfoque integral orientado a recuperar sonrisas y bienestar.

Fisioterapeuta Melany Penagos
hace 7 dÃas4 Min. de lectura
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Exprimir salud, no tu cuerpo
Este blog narra la historia de una vendedora de jugos que, tras años de esfuerzo, enfrenta dolores por movimientos repetitivos. Explicamos qué son, sus consecuencias y compartimos cuatro claves simples para prevenir lesiones en trabajos informales. El mensaje es claro: el trabajo no deberÃa enfermar, cuidar la salud es cuidar la herramienta más valiosa de vida y sustento.

Estefania Valderrama Rivera
2 oct2 Min. de lectura
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¿Dolor en el embarazo? Descubre cómo el movimiento puede ser tu mejor aliado
El embarazo transforma tu cuerpo y puede traer molestias como dolor lumbar, hinchazón o tensión muscular. Como fisioterapeuta, te muestro cómo el movimiento adaptado puede aliviar esos sÃntomas y ayudarte a vivir esta etapa con más bienestar, autonomÃa y confianza. Tu embarazo no tiene por qué doler. Y tú no tienes que atravesarlo sola.

Eliana Alvarez Montoya
4 ago3 Min. de lectura
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Mover el alma, activar la memoria.
Este artÃculo explora cómo la danzaterapia se convierte en una herramienta poderosa para activar la memoria, estimular el cerebro y preservar la autonomÃa en adultos mayores con enfermedades neurodegenerativas. Desde una mirada fisioterapéutica, invita a reflexionar sobre el movimiento como forma de cuidado, dignidad y conexión profunda con la vida.

Lady Stephania Lugo RamÃrez
4 ago3 Min. de lectura
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Y si esperas a que duela... ¿no será demasiado tarde?
¿Y si no esperas a que duela? La fisioterapia preventiva no es solo para lesiones, es una estrategia de salud para todas las etapas de la vida. Desde mejorar la postura hasta evitar recaÃdas de dolor, moverse con guÃa profesional transforma tu bienestar fÃsico y emocional. Descubre cómo cuidar tu cuerpo hoy puede marcar la diferencia mañana. En Movetica Center, la prevención también es calidad de vida.

Movetica Center
20 jun4 Min. de lectura
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Más Allá del Confort
La ergonomÃa impulsa productividad y bienestar. Descubre cómo un espacio ergonómico reduce dolencias y mejora el rendimiento laboral.

Movetica Center
19 mar3 Min. de lectura
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