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Exprimir salud, no tu cuerpo
Este blog narra la historia de una vendedora de jugos que, tras años de esfuerzo, enfrenta dolores por movimientos repetitivos. Explicamos qué son, sus consecuencias y compartimos cuatro claves simples para prevenir lesiones en trabajos informales. El mensaje es claro: el trabajo no debería enfermar, cuidar la salud es cuidar la herramienta más valiosa de vida y sustento.

Estefania Valderrama Rivera
2 oct2 Min. de lectura


Cuando Tu Voz Es Una Herramienta De Defensa
Si usas tu voz para trabajar, liderar o acompañar a otros, este artículo es para ti. Conoce las señales de alerta que indican fatiga vocal, aprende hábitos simples para cuidar tu salud vocal y descubre cuándo es necesario consultar a un profesional. Cuidar tu voz es cuidar tu herramienta de defensa más poderosa.

Sebastian Bohorquez
27 jul3 Min. de lectura
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